Dùng chỉ nha khoa hàng ngày không chỉ giữ cho răng của bạn khỏe mạnh. Việc vệ sinh răng miệng tốt cũng góp phần tích cực vào sự cản thiện sức khỏe của bạn theo nhiều cách khác nhau.

5 lợi ích cụ thể từ việc sử dụng chỉ nha khoa

1. Phòng ngừa viêm lợi

Viêm lợi là bệnh lý khá phổ biến, tạo ra cảm giác đau đớn bao gồm các triệu chứng như chảy máu hoặc sưng lợi. Một trong những cách đơn giản nhất để ngăn ngừa viêm lợi là dùng chỉ nha khoa thường xuyên, có thể loại bỏ các mảng bám tích tụ trên đường nướu dẫn đến bệnh.

2. Phòng ngừa tiểu đường

Tưởng như chẳng có sự liên quan gì giữa bệnh tiểu đường và việc dùng chỉ nha khao, nghe thì rất vô lý nhưng lại vô cùng thuyết phục. Việc dùng chỉ nha khoa có thể có tác động tích cực lớn đối với bệnh tiểu đường ở cả trẻ em và người lớn. Khi bạn không dùng chỉ nha khoa, vi khuẩn trong miệng sẽ tích tụ với tốc độ nhanh. Vi khuẩn miệng này có thể ảnh hưởng đến mức glucose trong máu của bạn, đây là một vấn đề lớn nếu bạn bị tiểu đường. Để giúp ổn định lượng đường trong máu, hãy đảm bảo dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày và loại bỏ càng nhiều vi khuẩn khỏi miệng càng tốt,

3. Phòng ngừa chứng hôi miệng

Chứng hôi miệng khá phổ biến, khiến cho người bệnh cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp. Đánh răng hai hoặc ba lần một ngày và sử dụng nước súc miệng chắc chắn có thể giúp ích, nhưng chính sự tích tụ vi khuẩn của cao răng gây ra mùi mạnh nhất. Bạn có thể loại bỏ cặn răng trên răng bằng cách đánh răng, nhưng chỉ nha khoa có thể giúp loại bỏ cặn răng khỏi lợi và ở giữa răng của bạn. Những người bị hôi miệng bắt đầu dùng chỉ nha khoa thường ghi nhận những cải thiện trong hơi thở của họ trong vòng một tuần.

4. Giảm nguy cơ các bệnh hô hấp

Miệng của bạn là cánh cửa trực tiếp đến các cơ quan của cơ thể bạn. Ngoài công việc nạp năng lượng vào, vi khuẩn từ miệng có thể đi xuống cổ họng của bạn đến hệ hô hấp. Dùng chỉ nha khoa có thể loại bỏ một số vi khuẩn miệng gây viêm phế quản và thậm chí viêm phổi.

5. Sử dụng chỉ nha khoa có thể ngăn ngừa các bệnh tim mạch

Nếu không dùng chỉ nha khoa thường xuyên, bạn có thể nhận thấy rằng lợi – nướu của bạn bị chảy máu, đó là dấu hiệu của viêm lợi. Một trong những vấn đề liên quan đến bệnh này là việc vi khuẩn có thể xâm nhập vào máu và tấn công các cơ thể của bạn. Cuối cùng, điều này có thể dẫn đến các vấn đề tim mạch hoặc cục máu đông.

nguồn: @nhakhoahome.com